炎炎夏日,热射病如何防治?
发布时间:2022-07-01     稿件来源:     浏览量:763      分享到:

一、什么是热射病?

热射病不是普通的中暑,而是高温相关急症中最严重的情况,即“极重度中暑”。是人体暴露在高温高湿环境中导致的体温调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(如凝血功能、肝功能、肾功能、呼吸功能、心血管功能)的严重急性热致疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。

根据发病原因和易感人群的不同,热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病(又称经典性热射病)。

二、热射病的主要症状:

1. 核心温度迅速升高超过40℃;

2. 全身无汗;

3. 出现意识模糊昏迷等意识障碍;

4. 容易累及人体肝脏、肾脏、神经系统、呼吸系统非让造成多脏器功能障碍综合征。

三、如何预防热射病:

1. 建议夏季户外运动量低于平时水平,出门宜穿宽松透气的浅色服装,并做好防晒;

2. 夏季饮食尽量清淡,少食高油高脂食物,多食蔬菜水果等水分含量高的食物。

3. 保持充足的睡眠。

(最佳就寝时间:22:00-23:00 最佳起床时间:05:30-06:30)

4. 注意调节心理健康水平、保持良好的精神状态。

(防止“情绪中暑”,如:心烦气躁、情绪低落、食欲缺乏、思维紊乱、行为异常等)

四、热射病的主要治疗措施:快速、有效、持续降温

1.迅速将患者转移至阴凉通风处,同时脱解衣物,有助于散热。

2.吹送凉风、喷凉水或者以凉湿床单包裹全身。

可将冰袋或冰水敷于患者的颈部、双侧腋窝、双侧腹股沟部,一般15—20分钟,达到促进散热的目的。

(降温时应不断对患者四肢及躯体进行按摩,避免血管遇冷收缩导致的血液瘀滞,降温过程不可过快)

3.及时送至医院抢救。

冷水浸浴疗法降温快速、高效、无创,常用于年轻患者,但由于会影响监测和静脉通路,且会增加老年患者病死率,故一般不用于老年患者。

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